９月２４日（水曜）

今日の晩ご飯

豚カツ（三元豚ロース肉）
里芋煮（里芋、いんげん、椎茸、南部鶏もも肉）
小鯵のお刺身
オクラときゅうりと山芋のサラダ
白飯


ざっくり食べてスタミナつけて体力回復しようとね。
ガツンとお肉に、ねっとり系のお野菜。
時間はかけなかったけどいい感じの食事。
もちろん全部手作りっす。