７月３１日（木曜）

今日の晩ご飯

鰹のたたき（鰹・銚子、きゅうり、大根、青葱、青紫蘇、生姜、茗荷、大蒜）
ハンバーグトマトクリームソース（牛ひき肉、玉葱、トマト缶、生クリーム）
冷奴（栃木屋さん）
白飯


鰹は皮付きの腹節を焼いて。大好きな薬味をたっぷりとね。
ハンバーグは、明日からサッカーの合宿に出かける坊主にがんばれよ！の気持ちを込めて。
スピガドーロのダイストマト缶をちょっと煮詰めて３６％の生クリームと塩胡椒だけで味を整えてソース。
そんなおかずでご飯を腹いっぱい。